Boyun Ağrısı Neden Olur

Boyun 7 omurgadan oluşur. Bu omurların görevi beyinden gelen sinirleri vücuda dağıtmaktır. Kimi zaman kemikleri bağlayan kıkırdak doku zarar gördüğünde ağrıya sebep olmaktadır. Bu ağrı kas, tendon veya sinirlerde boyun bölgesinde görülen bir rahatsızlıktır. Boyun ağrısı en sık karşılaşılan ağrı türlerinden biridir. Ağrı genellikle birden başlamaz, zaman geçtikçe yavaş yavaş artar. Zamanla omurgada meydana gelen zedelenme ağrıya sebep olur.

Boyun Ağrısının muhtemel sebepleri arasında şunlar zikredilebilir; Durma noksanlığı
Boynumuzu yanlış hareket ettirmemiz,tüm yükü tek kola vermek, oturuş bozukluğu, yüksek pozisyonda minder kullanmak gibi.
Boyun burkulması; kaza veya boynu zorlayan ani hareketler neticesinde oluşabilir. Kas kasılması
Boyun fıtığı, Disk zedelenmesi,Kireçlenme, Boyun urları,Romatizmal marazlar, Depresyonlu bir yaşam,Fibromiyalji veya romatoid artrid gibi hastalıklar
Boyun ağrısında tanı koyma yöntemleri, Kan testi, Röntgen, Bilgisayarlı Tomografi (BT),MR veya MRI,EMG.

Boyun Ağrısı olanlara Tavsiyeler;Doktorunuza verdiğiniz bilgiler teşhisin doğru koyulması bakımından oldukça önemlidir. Ağrınız ne zamandan beri devam ediyor,
Ağrınız hangi sıklıkta oluyor, Ağrınızın şiddeti hangi boyuttadır ve boynunuzun hangi bölümünde gerçekleşiyor, Ağrı kolunuza da yansıyor mu,
Kollarınızda veya ellerinizde uyuşma mevcut mu, Daha önce tedavi süreci geçirdiniz mi, gibi soruları hekiminizden duymanız kuvvetle muhtemeldir. Bu sorulara önceden hazırlıklı olup, dikkatlice doğru bir şekilde cevaplamanız teşhisin koyulması açısından oldukça önemlidir.

Boyun ağrısınıazaltmanın yolları; İlk olarak boyun ağrısından muzdaripseniz mutlaka bir hekime başvurmalı, boyun ağrınızın kaynağını bilmelisiniz. Tedavi sürecine erken başlamak her hastalıkta olduğu gibi boyun ağrısında da çok önemlidir. Devamlı vasıta kullanıyorsanız ara verin. Bilgisayar başında iş yapmayı, ya da bilgisayar başında oturduğunuz zamanı azaltın. Çok sık ve uzun süreli telefonla konuşuyorsanız bir kulaklık kullanmanızda fayda var. Telefonu boynunuz ve kulağınız arasına yerleştirerek konuşmaktan kesinlikle kaçının.

Eğer bütün gün oturarak, masa başında iş yapıyorsanız bir hekime danışarak boynunuz için gergin duruma getirecek hareketleri öğrenin. Omuzlarınızı yukarı ve aşağı belli aralıklarla hareket ettirin.
Boynunuzdaki ağrıyı arttırmamak için yemek yedikten sonra bir süre uyumaktan imtina edin. Yüksek yastıklar yerine boynunuza elverişli, mümkünse ortopedik bir yastık kullanın.

Boyun Ağrısında Acil Müdahale gerektiren koşullar; Boyun ağrısıyla beraber göğüs ağrısı, ateş, titreme,şiddetli baş ağrısı, bulantı, uyuşukluk, çene ağrısı,boyunda tutulma, veya nefes alırken zorluk eşlik ediyorsa acilen en yakın hastaneye gidilmesi gerekmektedir.